Рецепты от наших покупателей и читателей

Beauty-продукты и процедуры для бани от yogalover.ru

• Березовый или дубовый веник. Без него никак :) Перед тем, как идти с веником в парную, его нужно размочить в воде. Не надо смеяться, мол, это очевидно. Когда мы в первый раз пошли в баню, подруга огрела меня сухим веником, в итоге кожа была поцарапана, а с веника облетели листья. До сих пор без смеха не могу вспомнить этот случай.
• Смесь меда и соли. Эту массу массажными движениями наносим на тело перед парной.
• Хвойные эфирные масла для экспресс-варианта ароматерапии. Несколько капель добавляем в воду и поливаем ею камни печи.
• Смесь жидкого меда и молотого кофе. Это мой любимый банный пиллинг. После каждого захода в парную я мягко массирую с его помощью тело. Смываю не сразу.
• Масло. Оливковое можно назвать наиболее универсальным. Оно пригодится для массажа всего тела и в качестве маски для волос. Конечно, сделать самостоятельно абхьянгу (аюрведический масляный массаж)не получится, но побаловать свою кожу самомассажем задача выполнимая. В этом случае к оливковому маслу добавляем несколько капель эфирного масла мандарина, апельсина, лимона, иланг-иланга или любого другого на ваш выбор. Массаж тела лучше делать после финального посещения парной, я начинаю с ног и постепенно перемещаюсь к шее. Массажного масла для себя любимой жалеть не стоит. Смывать его лучше не мылом или гелем для душа, а убтаном. С маской для волос все еще проще: к теплому маслу примешиваем несколько капель эфира шалфея, ладана или апельсина и наносим на волосы, надеваем косынку и держим минимум 20 минут. Можно нанести такую маску по приходу в баню и смыть только в конце. Каолиновый шампунь полностью смывает масло.
• Глина. Еще один продукт, достоинства которого сложно переоценить. Каолиновая маска для лица готовится очень просто: смешиваем немного глины с водой или йогуртом и добавляем несколько капель эфирных масел по типу кожи, можно взять универсальные масла — ромашку, лаванду, розу, апельсин. На основе глины также легко сделать шампунь. Смешиваем глину с желтком, добавляем немного воды, эфирное масло шалфея и апельсина. Выглядит это «шампунь» конечно странно, но он действительно отлично очищает, не пересушивая волосы.
• Убтан для тела и лица. Убтан — это смесь сухого молока, нутовой муки, смолотых в мелкую крошку корочек цитрусовых. Для тела ингредиенты могут быть крупного помола, для лица — гораздо мельче.
• Крем. После ароматного масляного массажа крем для тела можно не наносить, но про кожу лица забывать не стоит. Я пользуюсь натуральным кремом, который готовлю сама.

ФИТО-ШАМПУНЬ ИЗ ТРАВ, ИМБИРЯ И РЖАНОЙ МУКИ

(найден в группе Индийские Специи на сайте vkontakte)

10 столовых ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых сушеных трав (по 1 столовой ложке каждой) репей, крапива, ромашка, лебеда, шалфей
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.

Травы, если вы что-то не нашли из указанных, можно взять другие, например - хмель, клевер, корень солодки, березовые почки, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Ржаную муку можно сделать самим, смолов на кофемолке зерна ржи или ржаные хлопья для каши. Травы купить в аптеке и также смолоть в порошок. Желтую горчицу зерна либо также смолоть, либо купить готовый горчичный порошок.

Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.

На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка, разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны, и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает. В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.

После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.

---------------------------------------------------------------------------

Для волос: маска из оливкого масла+мед+желток+сол лука+коньяк чуть-чуть. Наношу на волосы, держу около часа или пока не вспомню или пока сын не отпустит голову помыть. Или просто бесцветная хна на всю голову. Кстати, хну можно вместо шампуня использовать!!!

Для лица: супер освежает маска на лицо из банана мятого! Просто класс!
Вместо крема на ночь оливковое масло на лицо.

Для ногтей: чтоб были сильные и не ломались ванночка из воды с лимоном и солью (морской или простой неважно).
Для тела: самый простой скраб мед+кофе.

Рябова Дарья, daria_andre

1. Самое любимое :)
Порошок мыльных орехов.  Насыпаем в ёмкость нужное кол-во, заливаем горячей водичкой, чтобы удобнее было использовать (воды немного, чтобы не жижка была, а пастообразная консистенция), а дальше мочалочку макаем (набираем ей немного содержимого) и - вперёд! Мыть можно всё - отчищает и отмывает на отлично и без проблем!
Прямо, как в рекламе - провёл мочалкой - и всё блестит :)
2. Собираю в пластиковую бутыль остатки хозяйственного мыла, заливая их водой. Добавляю туда соду и горчицу (определённых пропорций нет, чисто визуально, в зависимости от объёма бутыли.. у меня 2-х литровая, я кладу по 2-3 ст. л.).  Консистенция регулируется количеством воды. Как кому удобнее - пожиже или погуще.  На выходе мы имеем универсальное моющее средство.

Юлия, julisd

Эта маска так возродит ваши волосы, что вы их не узнаете. Они становятся живые, гибкие, блестящие и пышные.
Находите куст алоэ и срываете самые мясистые листы (несколько). Кладете их в холодильник на 2 недели. Все. Сырье готово. Перед важным мероприятием или просто, для себя любимой, делаете маску:
1 ст.л. сока алоэ )разделяете лист пополам и выжимаете)
1 ст.л. оливкого (или касторового) масла
1 ст. л. меда
1 желток
1 ст. л. натурального шампуня
1 ст.л. коньяка (я беру настойку календулы на спирту)
Все перемешать, втереть в корни, закрыть целофановым пакетом и платком. Ходить от 20 до 40 минут (больше не имеет смысла). Встаете под душ, смываете, а когда волосы высыхают, то себя не узнаете.
А вообще-то, алоэ известный биостимулятор. У кого нет проблемы роста волос на лице, можно каждое утро и вечер протирать лицо половинкой листа (только иголки срезать). Лучше любого тоника, купленного м магазине. Курс 2 недели.
Успеха, будьте красивы!

Злата, zla_tika

Рецепты для натурального очищения волос:

Не так давно я писала о разных вредных sls-основах современных шампуней. Но могла ли я представить, что уже через полгода я не только перестану пользоваться шампунями масс-и прочих медиа, но и даже без слез расстанусь с любимой когда-то Кармой от Лаш в таблетках. Но факт: теперь я думаю, чем бы разнообразить помывку волос так - не какой запах выбрать и не какой цвет упаковки, а какую травку добавить, маслица эфирного, какой кондиционер придумать натуральный.

Пока мой хит - это бобы акации шикакай. Вот такие они, похожие на гигантских тараканчиков, но в смолотом виде - просто светло-коричневый порошок.

Я победила шикакай. Наконец-то нашла для себя оптимальный рецепт: 2 ст.л. молотого шикакая + 2 мыльных ореха + стакан кипятка. Нанести теплый раствор на волосы (получается что-то вроде сваренного кофе, слегка пенящегося), пошебуршать по них и смыть. Шикакай не давался мне довольно долго - то половина мимо прольется (он довольно жгучий для глаз), т.к. голову наклоняю назад, чтоб в глаза не вылить, то волосы пересушу, электризуются, как в эпоху отсутствия бальзамов для волос. И вот - мыльные орешки все спасли! (а еще изобрела способ нанесения смеси - простой спринцовкой - очень удобно, процесс растягивается, волосы на длительное время, пока не нанесешь всю смесь, словно в питательной маске).

После такого сочетания волосы не нуждаются в кондиционере! Они блестят так, как блестели только после дорогих комплексных средств (но мы же теперь знаем, что их эффект мнимый, что блестит лишь не смываемая с волос силиконовая оболочка) и укладочных пенок, они прекрасно укладываются, они такие здоровые и живые. Они реже пачкаются, их все время хочется трогать, они рассыпаются по плечам, как в рекламе. И мне их теперь совершенно не хочется стричь, или завивать, или начесывать.

И я вижу, как природа на каждом шагу протягивает в своих ладонях самое лучшее для своих любимых детей. Как меня теперь смешит реклама любого шампуня - с экстрактом кашемира, с молочком кокоса, на отваре трав... Я знаю, что все это подделка - это одноразовая, однодневная чистота закупоренных волос, которые превратятся в сосульки через пару часов, производители соревнуются лишь в привлекательности упаковки, а берут для наполнения сосуда одно г... из одной общего сосуда - из нефтяной скважины, преобразуя черное золото в токсичную дрянь.
Если есть возможность, завариваю для ополаскивания травы - крапиву. В бане всегда выливаю на себя отвар, что остается после запаривания березового веника. И что со мной - не могу воспринимать химические запахи шампуней. Сейчас снова перебираю в пальцах свои пряди - слегка шоколадные после натуральной аюрведической краски Ааша.

Наталья, na-tashi
оригинал: http://na-tashi.livejournal.com/339853.html

Также можно найти множество полезных рецептов и советов здесь.